Йога за гръбнака
Йога за гръбнака с Адриен - йога и пранаяма. https://www.youtube.com/watch?v=GwSbLuAoOyw Представяме ви една страхотна серия от упражнения за гръбнака, предназначена за всеки, който прекарва солидно време над бюрото. С нея ще се почувствате по-отпочинали и ще намалите напрежението в гърба и кръста. Вземете постелката и бутилка с вода, облечете си нещо удобно и да започваме. Заемете поза лотус -...
Ин йога с Ирена под музикалният съпровод на флейта на живо
По случай Международният ден на йога, Mettasense Yoga & Relax Area, има удоволствието да Ви покани на едно различно и много ефирно преживяване: Ин йога с Ирена под музикалният съпровод на флейта на живо, което ще се състои в галерия. Водещ: Ирена Русева Irena Ruseva Дата: 24 Юни 2018, 17:00 - 18:30 часа Цена: 30 лева Къде: Събитието ще се състои в Галерия...
Йога по бански за русалки
https://www.youtube.com/watch?v=zwj27nLYZKE Здравейте, приятели с днешното предложение за йога по бански за русалки! Ето и поредната порция идеи за стягане на тялото и изгаряне на калориите чрез йога. С тази страхотна серия от упражнения, вие ще подобрите вашия метаболизъм и ще добиете по-голяма увереност в тялото си. Ще започнете с лека тренировка край басен и по бански. [caption id="attachment_6346" align="alignnone" width="626"] йога по...
БЪДЕТЕ ЗДРАВИ ЧРЕЗ СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА
БЪДЕТЕ ЗДРАВИ ЧРЕЗ СИЛАТА НА АЩАНГА ЙОГА - Статия на Красен Стоянов от АЩАНГА ЙОГА ШАЛА Трансформирайте ума и тялото си Много е модерно да се говори за здравословен начин на живот напоследък. От както преподавам йога безброй хора ме питат ще ми помогне ли за този проблем или онзи. Казвам да, ще ви помогне и после не ги виждам до следващата...
Йога в сезона на банските
Йога в сезона на банските? Това е - официално май месец или в превод сезонът сезона на банските. Сезонът на банските костюми може да бъде труден за нас дами...