Йога тренировка за здраво тяло
Йога тренировка за здраво тяло Здравейте, йога почитатели! https://www.youtube.com/watch?v=ZiQh8jA5tVM Екипът на оналайн йога магазин Мога Йога има удоволствие да ви представи една истински тонизираща практика за едно по-здраво и по-силно тяло. Двадесетминутните упражнения са иделни за онези от вас, които са погълнати от ежедневните грижи и копнеят за своя напълно заслужен релакс. Идеите на Адриен можете да ги прилагате във всеки свободен...
Сутрешна йога за отслабване
Сутрешна йога за отслабване https://www.youtube.com/watch?v=7UpWgS7WtGg Здравейте, приятели! Екипът на Мога Йога е отново тук със страхотна бърза тренировка за отслабване. В тази двадесетминутна серия ще намерите мотивиращи упражнения зя стягане на тялото, откъсвайки се бавно от сивото си ежедневие. Тази тренировка е предназначена за ентусиасти в начално и средно ниво. Да не губим повече време! [caption id="attachment_6281" align="alignnone" width="626"] сутрешна...
Йога срещу лошо настроение
Йога срещу лошо настроение https://www.youtube.com/watch?v=dmlOV0hZ76w Чувствате ли се уморени, раздразнителни и натоварени? Може би сте имали лош ден в офиса или пък просто днес не ви върви? Запазете спокойствие - екипът на Мога Йога има точното решение срещу лошото настроение. С тази отпускаща кратка селекция от упражнения от Адриен ще върнете положителната си нагласа, ще ободрите съзнанието и ще изхвърлите негативните...
Постелка за йога – как да изберем?
Постелка за йога - как да изберем? Повечето йога аксесоари помагат да направите йога практиката си по-лесна, по-комфортна, по-практична. Но има един йога аксесоар, без който няма как да протече вашата йога практика и това е постелката за йога. Постелката за йога е изключително важна, тъй като тя е оборудването, което ви предпазва и помага за вашата йога практика. Постелката за...
Къде предпочитате да практикувате йога вкъщи или в студио?
Къде предпочитате да практикувате йога вкъщи или в студио? Според изследване направено на фейсбук страницата на онлайн йога магазин Мога Йога, 83% от хората в България практикуват вкъщи. Останалите само 17% процента практикуват йога в студио или фитнес. Отоговорилите на върпоса са общо 65 човека. На глобално ниво има излседвания, чиито резултати са подобни, макар и и процентите да са...