Йога за релаксация, пластичност и добър сън
Здравейте, приятели! Днес препоръчваме йога практика йога за релаксация, пластичност и добър сън. В духа на нашите предишни предложения за страхотни тренировки, които ще стегнат вашето тяло, ще ви направят по-пластични и ще ви накарат да се почувствате по-спокойни, ви разкриваме още една серия от този тип упражнения. Само за 20 минути на ден ще преборите ежедневните грижи и ще усетите...
Йога за детокс, отслабване и по-добро храносмилане
Здравейте, приятели с нова порция препоръчани видеа, този път фокусът е йога за детокс, отслабване и по-добро храносмилане! Йога е ефективен метод, подходящ освен за релаксация и подобряване на менталното състояние и за сваляне на излишните килограми. Днес препоръчваме страхотна тренировка за стягане на тялото, предназанечена за начинаещи. Вземете любимата си йога постелка, облечете си нещо удобно и се пригответе да...
Йога за сила и концентрация
Здравейте, приятели на йога! Искате ли да направите тялото си по-силно и стегнато и в същото време да подобрите своята концентрация с помощта на йога? Представяме ви една четиридесетминутна серия от упражниния, която цели именно това. Чрез нея ще енергизирате тялото си и ще развиете мускулите на ръцете, краката и корема си. Повтаряйки заданията периодично, ще се освободите от негативните мисли...
Йога за детоксикация и плосък корем
Здравейте, приятели на Мога Йога с едно предложение за йога за детоксикация и плосък корем! Поради огромния интерес от упражнения за тонизиране и стягане на тялото и релаксация на ума, ви разкриваме поредното ново предложение за един по-здравословен и пълноценен ден, а именно йога за детоксикация и плосък корем. Летният сезон отмина, но това не означава да спрем да се грижим...