Йога за бременност – английска версия

26.50лв.

В наличност

Въз основа на преживяванията си като майка, учител по йога и физически терапевт, авторката Джудит Ласатер представя цялостна и лесна за проследяване програма за йога пози и дихателни практики. Те ще ви помогнат да останете гъвкави и здрави през цялата бременност; ще са една добра подготовка по време на предизвикателствата на самото раждане, както и грижите за себе си в периода след раждането. Освен това в книгата има специална секция, наречена “Мантрите за мама и бебе”, където ще изследвате сърдечно ориентираните практики, по един за всеки месец по време на бременността и първата година на бебето.
Книгата е на англииски!!!

Описание

Въз основа на преживяванията си като майка, учител по йога и физически терапевт, авторката Джудит Ласатер представя цялостна и лесна за проследяване програма за йога пози и дихателни практики. Те ще ви помогнат да останете гъвкави и здрави през цялата бременност; ще са една добра подготовка по време на предизвикателствата на самото раждане, както и грижите за себе си в периода след раждането. Освен това в книгата има специална секция, наречена “Мантрите за мама и бебе”, където ще изследвате сърдечно ориентираните практики, по един за всеки месец по време на бременността и първата година на бебето.
Книгата е на англииски!!!

Йога за бременност – английска версия
Оценете тази публикация

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Йога за бременност – английска версия“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *